인사
2011.04.04 19:44
<가입인사>
안녕하세요.. 이런 모임이 있어서 너무 반갑네요.
제가 샌프란시스코 골든게이트 팍 바로 앞에 20년이나 살고 있는데요 20년동안 그곳을 가본적이 10번도 안되는것 같아요...
뭐가 그리도 바쁜지... 좀더 마음의 여유를 가지고 싶어서 가입했습니다.
그런데 산은 한번도 걸어서 가본적이 없는지라.. 어떻게 준비하고 가야하는지 ... 운동화나 복장등등이 궁금하네요..
이곳을 한번 살펴본다음에요... 산행이 가벼운곳으로 잡혀지면 한번 따라가 볼까 합니다.
처음부터 무리하면 곤란하지 않을까요 ??
잘 부탁드려요.
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환영합니다. (앗싸 일등!)궁금해 하시는 준비 (운동화, 복장) 등에 관해서는 사진도 많이 있으니 보시기도 하시구요. 첫 화면 왼쪽의 회원 자료실을 찾으시면 원하는 자료들이 올라와 있습니다. 궁금하신 것에 관한 글들을 하나씩 찾아 읽으시면 됩니다.산행은 매주 있으니까 언제든 오시면 되는데요. 보통 4-5시간 정도 걷게 되더군요. 저도 처음에 그냥 괜찮겠지 하고 왔다가 평소 안쓰던 다리 근육과 무릎이 아파서 한 주 이상 고생했습니다. 그 후에는 주중에도 체력단련을 하게 되더군요. 지금 돌이켜 생각해 보니까 미리 산행을 가기 1-2주 전부터 동네에서 1-2시간 씩 걷는 연습을 해 둘 걸 하는 생각이 들었습니다. 가끔 자전거를 타서 괜찮겠거니 생각했는데 등산에 사용하는 근육과는 다르더군요. 반 년만에 지금은 예전에 비할 수 없이 아주 건강해졌습니다. ^^
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2등으로 무쵸 환영합니다.
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반갑고 환영합니다. 저는 신출내기 이제 겨우 두번 다녀습니다. 처음에는 어떤 곳인가 그리고 뭘 준비 해야 하는가 등등 염탐 수준이라고 할까요. 한국에서 산을 타 보셔으면 간단하게지만 그럴치 않은경우 처음 댓글 님의 말씀 처럼 사진도 보시고 이것 저것 등등 고려 하시면 좋을듯합니다. 하이킹 신발, 그리고 windbreaker, 작은 back pack, 지팡이, 햇빛 가리는 모자, 손수건 등등 필수품. 물두병, 간단한 스넥, 점심은 컵 라면 plus, 다른 분들과 같이 먹을수 있는 간단한 음식이면 더욱 좋고..이정도 준비 하셔서 나오시면 크게 낭패는 보지 않을듯합니다. 저 역시 이정도로 남에게 피해(?) 을 주고 있는 상태입니다. 다음에는 물 끊일수 있는 버너 라고 하나 준비 할려고 합니다.
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본드&걸님, musim 님, 나그네님, 빠삐용님들의 자상한 댓글에 감사드립니다. 지팡이도 필요하네요 ??
지팡이는 어디에 가서 살수있나요 ?? -
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아마 트레킹 폴 (trekking pole), 하이킹 스틱 (hiking stick) 등으로 불리는 것을 말씀하시는가 봅니다.아웃도어 전문점인 REI, Any Mountain 에서 찾아 볼 수 있구요. 일반 운동구점인 Big 5 같은 곳에도 있을지 모르겠습니다. 인터넷에서도 Amazon.com, ebay.com, sierratradingpost.com 같은 곳에서도 찾을 수 있습니다.없어도 상관 없는 거지만 체중을 분산시켜 다리에 부담을 덜어 주기 때문에 좋다고 합니다. 아울러 상체 운동도 되구요. 여럿이 몰려 걸을 때나 트레일이 좁을 때는 다소 걸리적 거리기도 합니다. 수시로 카메라를 꺼내 사진을 찍고 싶을 때도 손이 비어 있질 않아 번거로울 때도 있구요. 어차피 운동하는 거니까 조금 무거워도 무슨 상관이냐 싶지만, 실제로 기분은 등산장비는 다 가벼운 것이 더 좋더군요. 한꺼번에 모든 장비를 다 구비하기가 어려울 수 있으므로 일단 있는대로 필요한 것만 챙겨서 산에 다녀 보신 후 한 가지씩 본인에게 맞는 것을 장만하는 것도 나쁘지 않습니다. 산행중에 회원님들에게 물어 보시면 많은 유용한 정보들을 얻으실 수 있습니다.
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환영합니다.
저도 신입인지라. 많은 도움은 안되겠지만 동병상련의 마음으로 글 올립니다.
성격이 워낙 게으른 지라, 처음엔 대충 그냥 나왔습니다. 그럼에도 회원님들이 워낙들 친절하셔서 어려움은 없었읍니다.
저렴하게 살 수 있는 곳 그리고 꼭 필요한 것들 이런 유용한 정보등을 자연스럽게 얻을 수 있더군요.
참고로 전 할아버지임에도 불구하고 지팡이는 안 가지고 다닙니다. ㅎㅎ
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신입생 인사드립니다.
안녕하세요, 지난번 Point Lobos 에 처음 참석해서 정말 좋은 시간을 가졌읍니다. 닉네임은 마마 입니다. 빠삐용의 안사람입니다. 걷는걸 좋아하는데, 힘든 코스... -
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가입인사 드립니다.
안녕하세요? 뒤늦게 가입인사 드립니다. 지난 3월 부정기산행에 후배 사딕과 함께 참석하였고 오랫만에 좋은 시간을 보냈습니다. 그때 어느 회원분께서 지어주신 ... -
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Tips on Pumping Gas ( 펌 )
I don't know what you guys are paying for gasoline....but here in California we are paying up to $3.75 to $4.10 per gallon. My line of work is in petro... -
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<가입인사>
안녕하세요.. 이런 모임이 있어서 너무 반갑네요. 제가 샌프란시스코 골든게이트 팍 바로 앞에 20년이나 살고 있는데요 20년동안 그곳을 가본적이 10번도 안되는... -
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Donner Peak & Mt. Judah - 눈 산행 잘 다녀왔습니다.
소나무님, 아지랑님, 호랑님, 구름님, 그리고 제가 참여한 눈 산행이었습니다. 이번 씨즌 마지막으로 눈 구경할 수 있는 기회일 것 같아 약간의 몸 불편함을 무릅... -
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산에 가면 왜 좋은가(펌)
얼마전 KBS 1 - [생로병사의 비밀 - 산소]편에 안내된 내용입니다. 우리가 흔히 얘기하는 산림욕 있잖아요~ 산림욕이 좋은거는 아는데, 왜 좋은지, 막연히 나무에... -
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가입인사
안녕하세요. 저는 한국에서 온지 약 1개월 보름 된 아직 경험 미숙한 방문객입니다. 약 10개월 정도 머물다가 다시 한국에 들어갈 예정인지라, 이런 동호회 모임... -
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HAPPY BIRTHDAY, 한솔님 ( Wednesday, Mar 30 )
무쵸 축하합니다 . ( 베이 산악회) -
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새로 인사 드립니다
제임스가 새로운 아이디 "산사랑" 으로 인사 드립니다. 아이디가 닉네임이야 한다는 말씀도 들었고 이번에 드디어 저의 안주인도 산행에 참가 한다 하여 같이 등... -
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YOSEMITE: HALF DOME: 해프 돔, 그 반쪽의 매력
The granite monolith of Half Dome -
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이번주 소노마 카운티 에서 즐거움을
이번주 번개산행지인 소노마 카운티에서 산행후 와이너리를 가지 못하면 섭섭 할것 같습니다. 미국와인의 90%이상이 캘리포니아에서 생산되고 그중에서도 고급와... -
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울타리 늦은 가입인사 드립니다.
올해 첫 정기산행부터 참석을 하였는데 가입인사가 늦었습니다. 단비님이 나오라고 부르셨는데 가입을 안해서 온라인 아이디가 없더라구요. 좋은분들 만나서 즐겁... -
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안녕하세요. 드디어 벼르고 벼르던 정기 산행을 다녀왔습니다. 글을 올리기전에 한가지 당부 말씀 드리겠습니다. 제가 미국을 14살때 왔기에 맞춥법 등등이 서툴... -
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너무나 정회원이 되고픈 하소연
횐님 여러분 안녕하세요? 저는 두 번의 산행 (작년 12월 25일, 올 1월 1일) 후에 토요일 일을 해야 하는 관계로 세 번째 산행을 채우지 못해 정회원의 반열에 서... -
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아직도 Point Reyes 산행의 미련이 남아 있어서, 내일 까지 날씨 상황을 모니터링하여 결정하겠습니다만.... 어떻게 보면 비가 오면 Point Reyes 산행의 다른 목...