2013.01.21 23:43
Trekking Poles(일명, 폴대 또는 스틱)의 올바른 사용법..
고수님들은 패스하셔도 되는 동영상입니다.
저와 같은 하수님들은 같이 보고 배웁시다.
(스노우슈즈에 딸려온 싸구려 폴대를 다음 산행부터 사용해볼까하여, 사용법을 찾아보다가 좋은 동영상인것 같아 공유해 봅니다.
16강 정통 등산스틱 사용법 from taeinmedia on Vimeo.
요즘 crampon을 찾아보고 있는대요...
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본드님 귓말 감사합니다..성공했습니다..ㅎㅎ -
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유튜브 용으로 알려 드렸더니 비미오에서 적용. 하나를 가르치면 최소 둘은 깨닫는 신동이시오... ^^
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제가 요즘 화자되고 있는 컴맹계의 신동, 바로 그 사람입니다. ㅎㅎ
btw, 동영상 밑에 teainmedia에 들어가니까 산행에 유용한 팁이 담긴 동영상 시리즈가 많이 있는것 같습니다. 전 컴맹답게 이미 퍼오는법을 다 까먹었습니다. 관심있으신분들은 들어가서 알아서 찾아보시길...ㅋㅋㅋ (좋은건 좀 퍼다 날라주세요.
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내리막에서도 타이거 스텝 한번 시도해 봐야 겠읍니다. 아주 머리에 쏙쏙 잘 들어가게 가르치는 선생님 이시네요...원종민씨의 다른 클레스 비디오도 시간나는데로 틈틈이 봐야겠읍니다.
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다음에 같이 산행할때 타이거스텝 시범 보여주시면서 강의좀 해주세요.
다이아몬드 스텝도 보너스로...ㅋㅋ -
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타이거스텝이 패션모델들처럼 "X" 자 스타일로 걷는게 아닐까요?
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타이거가 겉 멋이 들 때 그렇게 걷죠. ^^
그런데 타이거는 타이거니까 그렇게 걷고 사람이 어떻게 그렇게 걸을 수 있는지 잘 모르겠습니다. 무슨 중국 권법 배우는 것도 아니고... ^^ -
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"X" 자 스타일로 걸으면 색씨해 보일텐데.....(안되는가??)
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남자는 그렇게 걸으면, 좀 없어보일것 같은데요? ㅋㅋ
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아~ 그 시대에 태어난 사람도 다이아몬드 스텝을 알고 있었군요!!!
해룡이가 빨강 양말 신고 책가방 옆구리 낀 채 젊음을 불태우던 시절... -
우리 같은 세대아니예요?
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걸음걸이에 대해 떠 오르는 또 하나의 생각!
이것이 X자 걸음인지 之자 걸음인지?? 여하튼 대학 1 학년때 제 친구 하나가 탈춤반에
가 본 적이 있었는데, 제일 먼저 가르쳐 주는 것이 걸음걸이 였데요. 이런 느낌으로 걸으라고...
양반이 평소 마음에 두었던 하녀를 겁탈하러 가는 느낌으로 ???
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낚시 좋아 하십니까?
펄펄 날뛰는 Silver Carp 일명 Invasive Asian Carp. 여기는 Wabash River near Vincennes, Indiana. 신종 스포츠인가 봐요. 잉어인지 붕어인지로 오염된 Illinoi... -
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요즘 crampon을 찾아보고 있는대요...
가격은 심할정도로 착한데,,,얘는 진흙에서나 쓸수있을 장난감일까요? 리뷰도 없고 원가격도 싼데 디스카운트까지....ㅋㅋ 그런데 anti-balling은 무슨뜻이죠? ic... -
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Trekking Poles(일명, 폴대 또는 스틱)의 올바른 사용법..
고수님들은 패스하셔도 되는 동영상입니다. 저와 같은 하수님들은 같이 보고 배웁시다. (스노우슈즈에 딸려온 싸구려 폴대를 다음 산행부터 사용해볼까하여, 사용... -
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설거지부터 배워요 !
아리송님의 Weekend 음식 만들기 Trial을 읽은 이즈리가 내게 설거지부터 배우라는 외침! 불루문님 (아리송님의Wife) 을 원망 해야 하는지... 그래도 기분은 좋습... -
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아리송의 Weekend 음식만들기 Trial
감식초:지난 12월에 딴 감중 일부를 김치통에다 담아두고 Garrage에 보관했었는데 주말에 보니께 발효가 되어서 물이 고여 있더군요. 그려서 껍질, 꼭지, 씨등을 ... -
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산사나이님 정회원되셨습니다.
축하드립니다. 산악회에 보여주시는 따뜻한 애정 그리고 후원 감사합니다. 앞으로 많은 산행기억을 함께 쌓아가시길 바랍니다 - Read More
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월요일과 자전거
오는 월요일이 휴일입니다. 날씨가 겨울 치고 겁나 좋습니다. "자전거를 타고 싶다!" 이런 느낌이 오면 여기에다 소원을 빌어 보세요. 누가 압니까? 성취될는지..... -
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식사 전후 운동과 트리글리세라이드 수치
"일본 교토 부립 대학 연구팀은 고지방식사와 운동과의 관계를 살펴보기 위해 10명의 성인 남녀를 대상으로 실험을 했다. 실험 참가자들은 3일에 걸쳐 하루는 고... -
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게이토를 찾습니다
지난 이브산행후 산사나이님 집을 나가서 돌아오지 않는 게이토 (한자이름 각반, 한국이름 신발싸게)를 찾습니다. 세녀석이 나가서, 두녀석만 돌아오고 한녀석이 ... - Read More
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‘레미제라블’ 당시 역사 알고보면 더 재밌다 (펌)
올겨울 대중문화계 화제는 단연 '레미제라블'(Les Miserables)이다. 영화 '레미제라블'은 9일 440만 관객을 돌파, 500만 관객 달성 및 아이맥스 재개봉을 눈앞에 ... -
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무료 컨퍼런스 콜 사용하기
무료 컨퍼런스 콜 (Free Conference Call) 여러 사람이 동시에 회의를 하여야 하는데 다들 멀리 떨어져 있어서 함께 모이기 어려운 경우들이 있죠. 이메일이나 게... -
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5월부터 2013 Ca14ers 산행을 계획 하고있습니다 두그룹으로 나누어 진행합니다 (베어님이^^ 계시므로 가능할것 같네요) 1진은 Summit 팀 5- 7명, 2진은 Lake (베... -
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먼저 올렸던 Mt. Langley를 Tuttle Creek Camp Ground에서 부터 올라가기로 결정 하였습니다. 날짜는 2월 8일 ~ 2월 10일로 하였습니다.. 상세 일정은 추후에 다...
