신속한 답변 주셔서 정말 감사합니다. 조언 해 주신 대로 쉬운 코스와 8-10마일 산행을 부지런히 참여하여 체력을 키우겠습니다. 이렇게 지도 해 주셔서 고맙습니다. 안녕히 다녀오십시오.