악마산에서 천사로 거듭나기 4탄 점진산행 시리즈
평지만 터덜터덜 걸어도 체력이 왕창 붙어준다면
숨이 가쁜 언덕길을 올라가지 않아도 페활량이 좋아진다면
한여름 에어콘바람에 뼈속까지 서늘해도 순환계가 원할해진다면
고통없이 동영상속 대자연의 환희가 내 경험으로 전이 된다면
.
.
.
얼마나 좋겠습니까?
그렇다고 허구헌날 부러워만 할 수도 없는일입니다.
저급체력이 부러워하는 양만큼 고급으로 환원된다면 저 역시 산행고수가 되어있을터.
노력하는 흉내라도 내보고 싶습니다. 4번에 걸쳐 마운틴 디아블로 정복기를 구상했습니다.
점차적으로 고도를 올려가면서 적응해보려합니다. 집근처의 산도 엄두를 못내면서
맘은 늘 Calif. 14ers를 꿈꾼다는게 왠지 비양심적인듯 느껴졌습니다.
제1 탄은 6.5마일 1650고도부터 Falls trail loop 시작하고
제 2탄은 7.8마일 2300 피트 Eagle Peak
제 3탄은 9.9마일 3000 피트 Mt. Olympia peak from Regency Dr.
제 4탄은 13 마일 3900 피트 Twin Peak, Eagle Peak
정해진 시간에 산행을 하면 좋겠지만 제 불우한 현실상 목요일과 금요일중 변동이 될수도 있습니다.
홀로산행을 계획했는데 혹시 저와 같이 저급체력 탈피를 희망하시는분이 계실까 알립니다.
금요일에 1탄 산행 시작합니다. 시간과 마음이 되시는분 환영합니다.
조언, 충고... 모두 환영합니다.
-
제가 그 전에 Series산행에 대해서 올린적이 있는데 Diablo가 그런거 하기에는 딱 좋은거 같아여. 쉬운코스부터 악으로 깡으로 가야 하는 코스까정 있으니... 저도 산악회 들어와서 디아블로는 딱 한번 가보고 너무 힘들어서 갈 엄두를 못냈는데 인제는 또 한번 가보고 싶네여.
ㄸ ㅂ 좀 빼고... -
미둘레헴 줄이기가 지구 반바퀴를 걷는거보담 더 힘들어요
특히 음식하는 사람들은 더더욱... -
소라님의 멋진 계획을 응원합니다.
우리 몸의 근육은 체력적으로 감당할 수 있는 한계를 살짝 넘어 손상을 입은 후 회복되는 과정에서 더 크고 단단하게 자라난다고 합니다.
4탄까지 마치고 나면 아이언맨으로 거듭 나실거라 확신합니다.
혹시 5탄이 필요하시면 15마일 5000피트짜리 4 peak hiking도 있습니다. ^^
http://www.norcalhiker.com/mount-diablos-four-summits/
-
4차 성공하면 5차는 리드해주시는거죠?
-
5차 코스는 창꽃님 리드로 한번 가본적이 있습니다.
기쁜 마음으로 함께 하겠습니다. ^^
-
캡처해서 공증받으러 갑니다 야호!
-
와! 이거 한번 합시다. 소라님 4탄까지 하고 나면..
-
?
Class3 3박4일의 backpacking 산행을 신청만 하고 아무짓도 안하고 있는데 이렇게 구체적인 계획을 세우시다니 대단하세요 . 열렬히 응원합니다. 360도 파노라마로 지평선밖에 없는 이 곳에 있는 저도 자극 받아 gym에서라도 열심히 훈련 하겠습니다. 뛰러 가야지, 휘리릭~
-
원래 제 주특기가 주위사람 선동하고 정작 본인은 치고 빠지는 성격이에욤.
일주일에 한번 하는게 과연 효과가 있을런지... -
소라님 ~~홧팅~~열정이 대단하십니다
언제 소라님 체력을 따라갈수 있을지 ~~ ㅎ
저질체력의 나락으로 곤두박질 치고 있습니다 ㅎㅎ -
이슬님 저 삐졌어여...
무심하기로 그리 무심하게 우릴 버려두시다니요. 흥!!!하도 오래되서 못알아볼터이니 명찰 달고 나오세욧.
-
No Image
6/30(금)~7/1(토), 7/3(월)~5(수) Bishop지역 Camping ...
http://www.bayalpineclub.net/index.php?_filter=search&mid=hiking_notice&search_keyword=Chocolate+Peak&search_target=title_content&document_srl=477041 ... -
5/5/17 Greenpacker trail in Bolinas or Tomales Point
금요일 산행합니다. 비싼 차삯을 내고 텍사스에서 오시는 피스메이커님과 함께 합니다. 현재로는 야생화가 한창일 토말레스 포인트도 심각하게 함께 고려합니다. ... -
5/12(금)~5/14(일) 요세미티 Hiking 참가 하실분?(확실...
몇 달전에 요세미티 하이킹 Plan에 대해서 올린적이 있지요. 상세정보는 아래 참조 해주세여. http://www.bayalpineclub.net/index.php?mid=freeboard&page=4&doc... -
No Image
산행 (3/23/17- 3/24/17)
불규칙한 스케줄관계로 여유없이 산행을 제안하게 되어 늘 죄송한 마음이 듭니다. 목/금요일에 개인산행 합니다. 관심이 있으신 분들은 함께하세요. 목요일은 10... -
No Image
2/18(토) Dry Creek RP( Coyote Hills RP로 산행지 변경)
이번 토욜은 오후에 Hayward에 갈일이 있네여. 해서 Hayward근처 산행지를 찾아 보니까 Dry Creek Regional Park이 가깝네요. 저도 초행이지만 Alltrail 지도 보... -
No Image
2/4/17(토) Red Lake Peak눈산행(취소)
날씨가 괜찮으면 이번 주말은 혼자라도 red lake peak으로 눈산행을 가려고 합니다. 난이도는 5~6마일에 고도변화가 1500ft 수준이면 적당해보입니다만.. 산행시... -
No Image
1/28(토) 눈산행 갑시다.(취소)
castle peak이나 red lake peak 혹은 위네무카 lake으로 눈산행 갈까 합니다. 난이도를 보면 red lake peak이 좀 더 쉬운거 같아여. 꼭 꼭대기까지 안가더라도 다... -
1/22/17 일요산행 Cataract Falls
어렵사리 일요일을 비워놓았는데 연이은 비세례로 아쉽게도 산행이 취소되었네요. 제게 주말인 목/금을 평지에서 잘보내고 집으로 돌아오는 길에 하늘에 드려진 ... -
1/6/2017(금) Lake Alpine Sno Park. Snowplay - 번개산행
오늘, 내일 날씨가 좋다네요? 애들이 다음주에 개학이라 금욜하루 눈놀이 다녀올까 합니다.(눈썰매 1~2시간, 2시간 정도의 가벼운 Snowshoeing). 지난 11/25, 12/... -
No Image
새해맞이 '쎈' 산행 -- 12/29 (목), 30 (금), 31 (토)
회원님들 안녕하세요. 지난 수년간 전 새해 때는 혼자 몇일 (연속) 산행을 해왔습니다. 올해는 혹 같이 하실 분(들) 있으면 해서... 아무에게도 부담없고 형식없... -
No Image
금요산책 12/23/16
연말이 되어 바쁘시지요? 저도 이런저런 일들이 몰려있는데 아침에 세수를 하듯 바빠도 걸어야할것같은 의무감이 드네요. 너무 늦게 올리게 되어 산행공지로 올리... -
11/14 - 11/18 주중 5일 연속산행
한주간 잘지내셨는지요? 주중 연속 산행계획이 있어서 초대합니다. 가본곳도 새로운곳도 시도할 예정입니다. 헤맬 수도 있어 조심스럽습니다만 초짜 산악인의 미... -
No Image
10/8(토) local 산행(Alamden Quicksilver Early Bird...
이번주는 단풍산행에 몇분들 가셔서 그런지 local 산행공지가 안되어 있네여? 저는 8시부터 12시까지만 산행이 가능해서 집에서 가까운 almaden quicksilver를 10... -
No Image
베이 산악회 회원님 여러분
자연을 사랑하는 베이 산악회 여러 회원님 여러분에게 부탁의 말씀을 드립니다. 이곳은 주중에는 열심히 일하고 주말과 주중 그리고 연휴를 이용하여 산행을 하며... -
No Image
출사는 토요일 아침에 출발해서 1 박 2 일로 결정했습...
안녕하세요, FAB 입니다. 한국에서 중견 사진작가로 활동하는 현관욱 작가가 현재 저희 집에 머물고 있습니다. 온 김에 토요일에 1 박 2일로 출사를 나가려하여 ... -
No Image
Mt. Diablo Summit via Back Creek
어쩌다 칼을 뽑았으니 두부라도 잘라야한다는 심정으로 낼 악마산 정상에 갑니다. 13마일이 될거같네요. 천천히 "울면서 천리를 간다 (ㅎㅎ)" 는 우보천리 하겠습... -
No Image
정회원 등급을 부탁드립니다
시애틀 산행방 이삿갓입니다 집사람이 아프리카 코트디부아르에 7월3일부터 19일까지 선교를 다녀와서 말라리아가 걸려 고생을 많이하다가 이제 많이 나아지고 있... -
No Image
블루문 정회원 등업 좀 부탁합니다.
준회원으로 바뀌어서 정회원사진방을 못본다고 하네요. 등업 좀 부탁 드립니다. -
No Image
악마산에서 천사로 거듭나기 4탄 점진산행 시리즈
평지만 터덜터덜 걸어도 체력이 왕창 붙어준다면 숨이 가쁜 언덕길을 올라가지 않아도 페활량이 좋아진다면 한여름 에어콘바람에 뼈속까지 서늘해도 순환계가 원... -
No Image
산행공지시 날짜.요일 표시 포맷
저만 그런건지는 모르겠는데 산행안내에 표시제목을 보면 날짜만 있고, 요일이 없어서 날짜를 보고 해당하는 요일을 따로 확인해야 하고, 때로는 일요 산행으로 ...
제 생일 선물 미리 해주실 분도 급구합니다.
찬조/우정 산행 같이 해 주실 분 백골난망입니다.
우버헬기 타고 내려오게 되면 차삯이 많이 나올까... 걱정도 됩니다 ㅎㅎ