Bay Alpine Club - 등산, 캠핑 상식

List of Articles
분류	제목	글쓴이	조회 수
	슬리핑 백과 Fill Power 오리털 다운 자켓이나 이불 또는 슬리핑백 을 살때보면 레이블 (label) 에 몇 Fill Power 란 것이쓰여 있습니다. 우리가 오리털 (Duck) 이라고 부르지만 영어로 ... 1	아지랑	158
	심폐소생술(CPR) 동영상 심폐소생술(CPR) 방법 동영상 심폐소생술(心肺蘇生術, CPR, Cardiopulmonary Resuscitation)은 심장의 기능이 정지하거나 호흡이 멈추었을 때 사용하는 응급처치... 3	본드&걸	158
등산 상식	스트레칭&스틱잡는법&타이거스탭 🔹️산행전 스트레칭 🔹️스틱잡는법 🔸️타이거스탭 11	페트라	156
	LNT (Leave No Trace) 캠페인 다들 알고 계시고 우리 베이산악회에서는 대부분 실천하고 있는 내용이지만 아직 접해보지 않으신분을 위해 LNT 캠페인을 소개합니다. LNT (Leave No Trace) 늘어... 4	밴프	153
	방수처리제 (Water Repellent Spray) 실리콘 스프레이로 옷 등을 방수처리하는 방법입니다. http://www.ehow.com/how_4443656_make-clothes-waterproof.html http://www.essortment.com/all/waterproo... 3	본드&걸	144
등산 상식	Hiking Pole 의 올바른 사용법 Hiking Pole 의 올바른 사용법 1	보해	141
등산 상식	등산장비의 중요성 🔊 등산장비의 중요성 생활을 일시적으로 산으로 옮긴 등산에 있어 의류와 장비는 매우 중요합니다. 왜냐하면 우리는 자연속에서 아무것도 가지고 있지 않다면 생... 4	페트라	137
등산 상식	호흡법 🔊 호흡법 산행중 겪는 첫 번째 고통은 더 이상 움직이고 싶지 않을 정도로 숨이 차오르는 것입니다. 이것은 운동량에 비해 산소와 혈액의 공급량이 부족하기 때... 7	페트라	133
암벽 기초	Top rope anchor 설치법 Diablo 에서 top roping climbing 연습 등을 하실 때, 앵커 설치하는 영상 몇가지를 소개합니다. 1. 볼트 2개로 anchor 설치하는 방법 2. 나무를 이용한 Top Rope... 2	지촌	124
등산 상식	등반 장비 1. 개요 : 등반 장비는 모두 안전과 직접적으로 연관되어 있기 때문에 반드시 장비의 기능과 사용법을 숙지하여야 한다. 신뢰할 수 있을 만한 브랜드에서 구매하...	돌...	118
	보행속도와 휴식 [[ 보행속도와 휴식 ]] 보행속도와 휴식 처음에는 몸이 적응 할 수 있도록 천천히 걷는 것이 좋다. 차차 속력을 내어 페이스를 유지하게 되면 즐겁고 상쾌한 등반... 4	페트라	114
	BioLite 나무때는 캠프 스토브 나무때는 스토브인 BioLite 를 한번 평가해 보겠습니다. BioLite 스토브는 'wood burning camp stove' 라는 친환경적 캠프 스토브로, 나무의 잔가지를 연료로 씀...	아지랑	96
	말도 못하게 호기심 많은 말못: MARMOT 4월의 눈덮인 마운트 위트니 베이쓰 캠프 주위에는, 곰은 없지만 다람쥐 비슷 하게 생긴 말못들이 극성을 부립니다. 등산객들의 음식을 훔쳐가고 눈속에 묻어논 ...	아지랑	84
	우모제품 관리 요즘 다운자켓이나 다운침낭 많이들 소유하고 계시리라 생각됩니다. 우모제품 관리에 관한 좋은글 인것같아 혹시나하여 IDFL에서 퍼왔습니다. 하지만, 마지막 문...	밴프	65
등산 상식	산노래- 외 로 운 산 사 람 https://youtu.be/8nwqDnzuRYM	파랑새	58

쓰기

검색

로그인