Bay Alpine Club - 등산, 캠핑 상식

List of Articles
분류	제목	글쓴이	조회 수	추천 수
등산 상식	효과 좋은 모기 기피제 TV 뉴스속에서 영상으로 자주 보여지기는 하지만 백팩킹을 하여 하이시에라에 가보면 캘리포니아의 가뭄을 눈으로 직접 확인할 수 있어 걱정이 더 늘어가는게 현... 10	크리스탈	332	0
등산 상식	호흡법 🔊 호흡법 산행중 겪는 첫 번째 고통은 더 이상 움직이고 싶지 않을 정도로 숨이 차오르는 것입니다. 이것은 운동량에 비해 산소와 혈액의 공급량이 부족하기 때... 7	페트라	147	0
등산 상식	현재 시장가 최고 비싼 배낭 - 오스프리 언리미티드 안티그래비티 배낭을 리뷰해 보았습니다 https://youtu.be/udtO8CCA1eU 오스프리 사장님 마이크 포텐하우어 씨가 직접 지휘해서 만든 세상에서 가장 비싼 배낭 - 오스프리 언리미티드 안티그래비티 64 를... 5	나무	435	0
등산 상식	헬기 구조비용 지인이 몇해전에 오토바이 사고로 헬기구조 경험이 있었습니다. 그때 비용이 55,000불이 나왔는데 의료보험사와 오랜기간 Deal을 통해 마지막으로 copay $150로 ... 2	Organic	254	0
등산 상식	하이킹시 호흡법 https://youtu.be/cnVglkhPL1U 복식 호흡을 해야한다고 해서 열심히 해보려 하는데 하이킹 하다보면 어느새 입끝으로나 코끝으로만 숨쉬고 있는걸 발견하게 된다.... 1	Aha	165	0
	트레킹 폴 사용법 아래 글에 보리수님이 폴에 관해 말씀을 하시니까 어제 산소리님에게서 들은 내용이 방금 생각이 났습니다. 폴에 있는 손목 스트랩을 어떻게 사용하는지에 관한 ... 1	본드&걸	195	0
등산 상식	텐트와 배낭 소개 이번에 가처분소득이 좀 생겨서 두가지 장비를 구매하였는데 소개할 만한거 같아 올립니다. 1. Gossamer Gear Tent 파랑새님께서 애용하시는 Nemo 에서 나온 Horn... 3	FAB	407	0
눈산행 상식	크렘폰 / Ice Axe 사용 테크닉 경사도가 급격한 산의 등산시 급경사지에서는 스노우 슈즈나 마이크로 스파이크의 유용성이 떨어지고 그보다 스파이크 갯수와 길이가 긴 크렘폰과 Ice Axe가 필요... 3	빅터	212	0
캠핑 상식	침낭팩 싸이즈 줄여주는 압축팩 이제 겨울이라 슬리핑백을 0F degree까지 커버하는 것으로 하나 샀더니 부피가 여름용 대비 상당해서 이리저리 고민하다 일반 침낭용 압축백 대신에 새로운 압축... 9	빅터	439	0
	초보자를 위한 백패킹 장비 백패킹을 입문하시는 분들이 준비해야 할 장비를 소개합니다. 1) 필수장비: 배낭, 텐트, 침낭, 곰통, 등산화, 스틱, 패드, 드라이 푸드, 조리기구, 정수기, 물... 34	동사	389	0
	제품소개 : 초경량 티타늄 스토브 모든정보는 나누어야만 의미가 있다고 생각하고 무조건 써봅니다. ^^ 불과 25그램짜리 초경량티타늄 스토브를 14불에 배송비도 무료로 ... 아마존을 살펴보다가 ... 5	밴프	278	0
등산 상식	저체온증 예방의 중요성 저도 캠핑중 화창한 날씨라 옷입고 호수 들어가 물장난 치고 하다 높은 산속이다 보니 갑자기 10분만에 바람불고 비오는 경우가 생겨 젖은 옷과 몸때문에 심한 저... 7	보해	380	0
	저체온증 - hypothermia 저체온증은 뭔가요? 영어로는 hypothermia 라고 부르는데, 보통 36.5-37.0℃ (98-100°F) 인 체온이 35℃(95.0 °F) 미만으로 떨어지는 것을 말합니다. http://www.do... 6	본드&걸	174	0
	저렴한 장비 메이커가 출현했슴. 중국 메이커인데 직접 판매를 하는 거 같습니다. 품질이 어떨지는 모르지만, 가성비는 괜찮아 보입니다. https://3fulgear.com/product/qidian/ 이 메이커 제품이... 8	FAB	547	0
캠핑 상식	저렴하면서 실속있는 백패킹 장비 소개 다음 달부터 백패킹이 서서히 시작되니 지난 번 백패킹 장비 소개 후속편으로 몇가지 장비를 소개합니다. 1. 슬리핑 백 : 네이처하이크 ULG400 https://www.natur... 2	FAB	196	0
등산 상식	장거리 산행시 발바닥 보호법 중/장거리 산행시 무릅이나 종아리 허벅지 근육에 무리도 주지만 발바닥에 무리가 가고 물집이 잡혀 트레일 상에서 하이킹 지속 자체가 고역인 경우가 많습니다. ... 11	빅터	647	0
등산 상식	잘못된 등산 상식 베스트 5 1. 휴식할 때 벗고 움직일 때 옷을 입는다? 우리가 사용하는 다양한 옷들은 36.5°C의 체온을 유지하기 위해 만들어져 있습니다. 필요에 따라 이러한 옷들을 효과... 6	페트라	196	1
등산 상식	일사병 (Heat exhaustion)과 열사병 (Heat stroke)의 다른점 일사병 (Heat exhaustion)과 열사병 (Heat stroke)의 다른점 일사병 (Heat Exhaustion)이란, Heat exhaustion is a condition whose symptoms may include heavy ... 4	커피	380	0
등산 상식	위급시 비상 통신기기 at backcountry 씨에라 깊숙한 산속 뿐 아니라 미국은 동네 뒷산도 휴대전화가 안되는 지역이 대부분이기에 위급 상황이 발생시는 휴대전화가 안되는 지역이 오지(backcountry)로... 4	빅터	326	0
	우모제품 관리 요즘 다운자켓이나 다운침낭 많이들 소유하고 계시리라 생각됩니다. 우모제품 관리에 관한 좋은글 인것같아 혹시나하여 IDFL에서 퍼왔습니다. 하지만, 마지막 문...	밴프	65	0

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