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8/20/17 (6시 조기 일요산행) Mt. Diblo(Olympia peak/North peak/summit)
1. 오늘 Mt. Price/ Mt. Agassiz 다녀오니 무척 마음과 몸이 행복하고 얼마나 몸이 가뿐하고 좋은지 날아갈듯 합니다. 꿈꾸듯 꿈길을 다녀왔습니다 나의 온몸에 구석구석에서 새로운 세포들이 기지개를 켜고 나의 머리와 정신과 마음은 새로운 생기로 가득합니... -
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11대 운영위원위 1차 회의록 공지
7월 초의 11대 운영위 1차 회의에서 결정된 내용들을 공지해 드립니다. 저의 불찰로 공지가 지연됐음을 양지해 주시기 바랍니다. 특별히 원정 산행시 비용 정산 건과 카풀과 관련돼서 아래 제시된 내용을 숙지해 주시면 고맙겠습니다. A. 11대 운영위 산행운영... -
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산악인 엄홍길 대장의 무릎에 대한 조언
산악인 엄홍길 대장의 무릎에 대한 조언 1. 스틱을 꼭 써라. 그것도 하나 아닌 두개를. 올라갈 때는 별 필요가 없지만 내려올 때는 꼭 쓰도록. 그래야 무릎 연골을 보호한다. 나이 들면서 스틱을 쓰는 게 아니라, 젊을 때부터 스틱을 써야 한다. 2. 무릎 보호... -
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등산기술 노하우 12가지 팁
꼭 알고 있어야 하는 등산기술 노하우 12가지 팁 1. 손과 발이 시리면 모자를 써라 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명유지에 매우 중요한 부분을... - Read More
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9/9/17 Wildcat Canyon Loop Trail
막바지 더윗속에서 평안하셨는지요? 창공님이 올리신 멋진 산행지를 가고 싶지만 여건이 허락하질 않아서 가까운 곳으로 개인 산행합니다. 오래 쉰 덕에 다시 산행 입문하는 마음으로 살살할 수 있는 곳으로 골랐구요, 일찍 시작하고 일찍 마칩니다 (0730 - 12... -
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9/9/2017(토) Almaden Quicksilver Early Bird 산행
저도 멀리 가는거는 부담되고 집근처에서 Early Bird산행이나 좀 할까 합니다. 함께 하실분 환영합니다. (공원입구 주소 : 19305 Mockingbird Hill Ln, San Jose, CA 95120) 찾아 오시는길 : https://goo.gl/maps/sMMDfqEM3AA2 집결시간 : 7시 45분. (공원 ope... -
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desolation wilderness backpacking 9/29-10/1/2017
안녕하세요. 이번 구월말에 Desolation wilderness Glen Alpine 도착 8시. louis lake 에서 1박하구 2박 삼일로 백팽킹할려구 합니다. 지금 선착순 4자리 있는데 관심있으신분 개인적으로 메세지 주세요. 전화번호 4152798032. -
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BAY Men'S CHORAL 공연 안내
안녕하세요, FAB 입니다. 저와 길벗님, 그리고 예전 멤버였던 KT 님이 활동하는 남성 중창팀 만남 합창단에서 이번 주 토요일에 공연을 하여 알려드립니다. 일시 : 9 월 16 일 (토) 오후 7 시 ~ 9 시 장소 : 산타클라라 연합감리교회 1001 Ginger Lane, San Jo... -
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일요일: 9/17/2017, Saratoga Gap to Castle Rock Long Loop
안녕하세요. 이번주는 토요일 Convict Lake 로 단풍캠핑들 많이 가시네요. 안전운전 하시고 즐거운 캠핑들 하시길 바랍니다. 또 캠핑안가시는 분들을위해 창공님이 가까운곳에도 내일 토요산행 올려주셨네요. 여기도 즐거운 산행하세요. 그리고 토요일 펩님, ... -
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베이산악회 10주년 기념 반다나가 나왔습니다.
아래 샘플을 보세요. 22" X 22" 순면 반다나 입니다. 다음 주 토요 산행 때 (9월 30일) 부터 시작하여 한정판 판매에 들어 갑니다. 총 108 매 입니다. 장당 10불씩 인당 2매씩을 기본으로 하여 최대 4매 까지만 사실 수 있습니다. 적극적인 협조 부탁 드립니다... -
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9/30(토) Almaden Quicksilver Early Bird산행.
오후에 일이있어 점심없이 서너시간 걸을까 합니다. 같이 하실분 환영합니다. (공원입구 주소 : 19305 Mockingbird Hill Ln, San Jose, CA 95120) 찾아 오시는길 : https://goo.gl/maps/sMMDfqEM3AA2 집결시간 : 7시 45분. (공원 open이 8시로 적혀있지만 대개... -
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(펌) 며느리 넋두리
*넘~~웃겨서~~~♡ ㅡㅡㅡ* 며느리넋두리 *ㅡㅡ 얼굴못본 니네조상 음식까지 내가하리 나자랄때 니집에서 보태준거 하나있니 며느린가 일꾼인가 이럴려고 시집왔나 집에있는 엄마아빠 생각나서 목이메네 곱게키워 시집보내 남의집서 종살이네 남편놈은 쳐누워서 ... -
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10/20~21(금/토) 요세미티 캠핑&하이킹 Plan
1. Camping Plan : 10월 20~21(금~토 1박), Upperpine Campground No: 112 2. Hiking Plan : ==> 산행코스는 현지 상황/팀상황에 맞추어서 탄력적으로 정할예정. Pohono(금)/ El Capitan(토) . 금요산행: Phono-4Mile Trail : https://www.alltrails.com/explo... -
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(펌)친구여 우리 이렇게 살자.
https://youtu.be/YUq0QSqVp_8 절친이 좋은 글 보내주네. 늙으면 이래 살자.
