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신체 나이 테스트 - 팔꿈치 모아 올리기
신체 나이 테스트, "집에서 간단하게 해 보세요~" '신체나이 테스트'가 화제다. 최근 온라인상에는 '신체나이 테스트-팔꿈치'라는 제목으로 한 장의 사진이 게재... -
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트레킹 폴 사용법
아래 글에 보리수님이 폴에 관해 말씀을 하시니까 어제 산소리님에게서 들은 내용이 방금 생각이 났습니다. 폴에 있는 손목 스트랩을 어떻게 사용하는지에 관한 ... -
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대표총무 신임투표에 대해
"신임투표를 해야 한다는 조항은 회칙 어디에도 없읍니다 " 운영진 토론방에 나그네님에 댓글을 보고 회원님들에게 알려 드립니다. 본인이 작년에 회칙에 없었던 ... -
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등산 음식에 관한 이야기들 - 1
[펌] 탄수화물! 이렇게 먹고 힘내세요! 출처: http://www.bongkim.com/bongkim/skin/board/b_webzine/print.php?bo_table=b04_11&wr_id=62[출처에 있는 파슬리님... -
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bike-n-hike 자전거와 하이킹 결합 - Point Reyes
출처: http://www.weekendsherpa.com/stories/bike-hike-to-arch-rock-point-reyes/지도: http://www.nps.gov/pore/planyourvisit/upload/map_trailssouth.pdf #1... -
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Beaujolais Nouveau ( 보졸레 누보 )
항상 감사하는 마음으로 생활해야겠지만....., 금년에도 한 해를 마감하고 감사하는 절기에 와 있나 봅니다. 이제 Thanksgiving Day가 내일로 닥아왔군요. 오늘 ... -
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어쩌라구!
연휴의 끝이 월요일이라 이제 4일만 더 일하면 또 주말이군요. 아, 힘이 납니다. ^^ 회원님들 모두 좋은 한 주간 되시길! -
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인터넷 전화 사용하기
VoIP (Voice over Internet Protocol =인터넷 전화) 로 전화비 절약하기 제가 올해 초부터 사용한 방법입니다. AT&T 인터넷+집전화 번들(bundle)해 사용하던 것을... -
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조세민씨 이거 꼭 봐주세요
이번에는 저와 조세민씨가 고기 담당입니다, 얼마나 사야되는지 무슨 고기로 할건지 대충 말씀해 주시면 저와 세민씨가 공동으로 사갈께여.. 답글 달아 주세요. ... - Read More
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감탄사가 절로 나오는 사진! (절대보증)
아래에 신나는 사진을 올렸기에 저는 감탄사가 절로 나는 사진을 올립니다. 맞죠? 일본에 있는 절입니다 (가끔 무슨 뜻인지 모르겠다고 하시는 분들이 계시다고..... -
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사진 올리는 법
(문) 사진을 한장 올리고 그 아래에 첨부글을 간단히 쓰려면 어떻게 해야 하나요? (답) 글쓰기를 할 때 아래처럼 '스타일 편집기'를 사용한다면 사진이 '본문 삽... -
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산행지 추천 [Mt. Tamalpais]
어제 간 산행이 참 인상적이었습니다. Matt Dvais로 올라가서 Dipsea로 내려온 산행이었는데, Dipsea의 깊은 계곡에 핀 야생난들에 반사된 햇살이 너무 인상적이... -
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연어 낚시.
산악회 홈페이지에 낚시이야기 올려도 되는지 모르겠슴니다 혹시 안되면 운영진들께서 알아서 내려도 무방 합니다. 새크라멘토에있는 아메리칸 리버 님버스댐및에... -
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무료 영화 보기
유튜브에 무료로 볼 수 있는 영화가 많이 있습니다. 간혹 좋은 것들도 있으니 영화 좋아하시는 분들은 무료할 때 보시면 괜찮으실 듯. http://www.youtube.com/mo...
