1. Mondays/ Wendsdays / Fridays 장소: Benicia State park trail ( 약 5 -7 mile) 시작점: Military W, Benicia, Alltrails : https://www.alltrails.com/explo...

주관식 답달기가 어려운것 같아서 객관식으로 출제합니다. Q) 산행할때 산행 리더보다 앞질러서 먼저 걸어가도 된다. 1) 맞다 (자기 페이스대로 가야 덜힘드니까)...

Q) 산행시 짧게 자주 쉬는게 좋다 1) 맞다 2) 틀리다 3) 답이 없다 Q) 고산증을 예방하는 요령이 있습니까 ? 1) 약을 휴대한다 2) 고도를 나누어 올라간다 3) 답...

회원 여러분들께 새해 인사 올립니다. 임인년이 밝아온지 몇일 지났는데 인사가 늦었습니다. 올해도 변함없이 여기저기 안전하게 산행 및 여러가지 활동을 많이 ...

아마도 지난 번에 생존신고를 안하셔서 준회원으로 떨어지셨던 것 같습니다.이 번에 돌아 오셨기 때문에 다시 정회원으로 올렸습니다. 로즈님과 함께 가끔 오실 ...

오늘(토) 12시. 쟈니워커님. 선비님. 베어님. 나그네. 그리고 참관인으로 웹매스터 지다님이 참석하신 가운데 많은 이야기를 나누었으며, 베이산악회가 처한 상황...

"9대 운영진 사퇴" 로 인해 5인의 전임대표로 구성된 '정상화 대책위원회'(이하 '정대위)가 발족되어산악회 정상화을 위해 노력은 하고 있지만, 횐님들이 보시기...

안녕하세요? 크리스탈 입니다. 요번 산행에서 건강검진에 대한 이야기가 나와서 제가 소개받았던 곳을 저도 소개해 드리고자 합니다. ' 한국건강관리협회' 라는 ...