알림
2018.01.08 15:58
Indoor climbing
올해에 좀 더 재미있게 산을 다니고 싶어서 얼마 전부터 Indoor climbing을 다시 시작 했습니다.
함께 하고 싶은 분들은 연락 주시길 바랍니다.
멋진 사진들 (3)
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열심히해서 18년엔 요세미티 쪽에 줄좀 걸어줘여 설거지는 내가 할께요... -
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너무 오랜만이라 많이 헤메고 있습니다.
캠핑장에 빨래 줄을 걸던지 암벽에 자일을 걸던지 올해에는 재미나는 산행을 해 보도록 하죠. -
나와 안데스형님은 타호쪽 자연암장에서 연습할 계획이고 그쪽에 계신분들은 벗길님과 같이 실내암장에서 연습해서 기회있으면 이쪽으로도 한번와서 같이 손발맞쳐 보고 올해는 시에라쪽에 클라스3이상 릿지코스 및 ca14ers 를 재미있게 다녀 봅시다 ....단 참가자격은 기본 암벽교육 을 이수하고 같이 호흡을 맞춘 회원에 한해서 입니다.
ㅎㅎ 이기회에 암벽반을 만들까요? -
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ㅎㅎ
뭐 거창하게 암벽반까지는 아니고 그냥 관심있는 분들과 함께 하면 될 것 같습니다.
ca 14er를 목표로 하시는 분들이 계시다면 도움이 되었으면 하는 작은 바램입니다. -
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베이 에리아 곳곳에 실내 암장 gym 이 있네요. SF, Peninsula 쪽에는 Planet Granite, Mission Cliffs, Dogpatch Boulders 그리고 East Bay 에는 Ironworks 등.Monthly 회원으로 가입하면 가격도 저렴하고 언제든지 캔슬 (또는 hold) 할 수 있고, 보호 장비/파트너가 필요한 높은 암벽을 오르지 않더라도 혼자서 즐기고 실력을 쌓아갈 수 있는 bouldering 도 할수 있고, 전체적으로 좋은 운동이 되어 건강에도 좋고 저도 정말 추천하고 싶습니다.
(그래도 언젠가 돌님의 자연암장에 가서 배우고 싶네요~~)
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검도 용품 팝니다
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베이지역의 뱀들, 치료법 등 (사진 없음)
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허리가 안좋은 분들이 몇 있다고 해서 올립니다. 이전 산행에서 드셨던 체리가 특별한 효험이 있고 olive oil, soy, green tea, and fruits and vegetables – 밝... -
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9/3 토요일 (LABOR DAY WEEKEND) 산행.
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멋진 사진들 (1)
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예를 들어 You tube 에서 "지구 탄생 100 만년을 5 분 안에 보기" 를 한번 자유게시판에 올려보고 싶을 경우, 이렇게 하면 됩니다. 영어제목과 동영상 만든사람의... -
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멋진 사진들 (3)
1. Peacekeeper 미사일 발사 실험 2. 강심장 고양이 3. 파란 줄 위의 거미 4. 상층권에서 본 달의 모습 5. 리오 데 자네이로, 브라질 6. 미군 포병대 7. 비틀즈 ... -
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Indoor climbing
올해에 좀 더 재미있게 산을 다니고 싶어서 얼마 전부터 Indoor climbing을 다시 시작 했습니다. 함께 하고 싶은 분들은 연락 주시길 바랍니다.
